レコーディング・ダイエット実践中~40男最後?のダイエット
■ ダイエット[364日目]この世で一番卑怯なのは自分との約束を果たさぬ者/プリン体99%減 キリン「淡麗W」/ファストフードはアルツハイマー病の発症リスクを高める
■ ダイエット[363日目]写真撮影(11)体型比較/ひざ軟骨の自然再生に成功/サンタクロースとシロイルカ
■ ダイエット[362日目]究極のスロートレーニングを読んで/浅田真央NHK杯V、キムヨナと直接対決/クリスマスに恋人欲しい男性70%、でも積極的な行動は苦手
■ ダイエット[361日目]やっぱりヒップホップにしよう(笑)/浅田真央、NHK杯SP首位/「内臓は鍛えられる」説の真偽
■ ダイエット[360日目]やっぱりエアロビクスに戻すかな・・・/ドリカム・中村、ブログで紅白辞退の経緯を語る/チェ・ジウ、ロマンスドラマでお茶の間にカムバック!